الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

الدليل النهائي للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. هنا الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على كامل النظام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع خاصة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد غير سار علامات أو أعراض أو خفض توتر و عصبية. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الألم مساعدة، أو تعلم ذلك أقل منتظم ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجلك عاطفي بشكل صحيح-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف ألم من عرق النسا. تعرف على طريقة. |As التعريف ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة مريحة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير بالضبط نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل خالي من التوتر وسوف أحيانًا يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، طبي تدليك لأداء محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي التصاميم، رغم يستطيعون دمج كثير من الآخرين الذين يناسب السيناريو. |تأكد من أنك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد ضيوف يمكن المعرفة ممتعة وهادئة الإعداد، نحن نسأل أن فقط الأفراد يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية البحث وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين تجارب عند المقارنة التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة أقل-رجوع ألم رغم الطاقة مع الدليل الخاص بك كان صغيرًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية مُدار سريري بحث، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تخرج فساتين، ومع ذلك يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف مع ورقة بينما. |في حال كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن تحدث إلى المفتاح رعاية رعاية صحية مزود قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص الأمر هو لذلك حالة في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه عظيم إمكانية عندما يكون لديك عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك موجه الراحة وعادي جيد جدًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون حصريًا مُصممة من أجل تتعامل مع و تعزيز فريد العافية الشروط أو اهتمامات. |تدليك الشركاء هو حقًا تدليك أنت مع كل ما لديك شريك، صديق مقرب، أو قريب في نفس الشيء مكان. إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ يومي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية الاستمتاع وخالي من التوتر تجربة استخدام شريك. |الهدف من مثل هذا التدليك هو تقديم عذاب إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة ألم وإصابات. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل حفنة أسابيع، أو شهريًا يساعدك على الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الملاحظة الظروف قد المرتبطة أنواع التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند زيادة خطر إصابة شخصية، على سبيل المثال كبار السن الناس. |ضربات التدليك انتقال داخل الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المبدأ مزايا هذا التدليك الأسلوب يدمج:|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو مع على وجه التحديد مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير مناقشة مع

{استنادًا إلى الحالة، فرص هل ست عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الشامل الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التأكيد أكثر خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير الطرق حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف الضغط ويعزز الاسترخاء. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف الوزن إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم توريد وعي إلى معين غير سار، جامد "مضايقة أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية للأشخاص الذين بحاجة إلى الشعور استرخاء وتخفيف ضغط، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. كمثال، مراجعة وفوقية-تحليل المقدم 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |إليك القليل المزالق الذي سوف تتقطع إذا حصلت على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا ماضي تاريخي من جلطات الدم، من الأفضل استشر مقدم رعاية صحية مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية المواقف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك يمكن تدمج:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تغيير طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل 하남출장샵 لـ سوف اعتمد على فردي الاختيار ونوع الإغاثة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على تقليل توتر، نمو الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة العناية الرفاهية المشكلة أو تحسين العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، مقدم رعاية صحية أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك الكل خلال الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك أعلى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد 파주출장마사지 لخبرة علاج جراحي. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن يؤدي إلى ليس بالكامل مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تحتاج تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى منظمة إجهاد على متنوع إجهاد نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يهدفون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد عضوي الطاقة المستويات. إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة دافئ يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون مجموعة من التدليك النماذج.هذا نوع